Baseado em anos de experiência, a autora, a psicóloga Sofia Rodrigues, introduz o leitor às principais teorias do desenvolvimento humano e apresenta-nos o Eneagrama – um mapa ancestral da personalidade que revela caminhos de crescimento, ao tornar visíveis os nossos modos de pensar, sentir e agir e as motivações profundas que os sustentam.
Através do eneagrama, compreendemos quem somos, são reveladas as nossas limitações, mas também as nossas potencialidades, olhamos para quem nos rodeia, promovemos escolhas mais conscientes e relações mais harmoniosas, abrindo espaço para uma vida autêntica e plena.
Ficamos a conhecer os 9 tipos de personalidade do eneagrama, abordamos as várias dimensões da nossa vida - família, trabalho, relações amorosas, amizades - conhecemos histórias reais, somos convidados a refletir e a fazer exercícios práticos.
O livro nasce de fazer pontes: entre a psicologia e o eneagrama, entr quem sou e quem é o outro, entre o mundo interior e o desafio das relações humanas, entre o visivel e o invisivel.
A Psicologia dá-nos ferramentas para compreender melhor quem somos: como crescemos, quais as experiencias que nos marcaram, como os vínculos e contextos nos moldaram, como aceder aos nossos processos internos, conscientes ou inconscientes.
O Eneagrama por sua vez, é uma matriz de autoconhecimento e compreensão do outroque nos ajuda a olhar para dentro com mais clareza: mostra-nos os nossos padrões de sentir, pensar e agir, e convida-nos a integrá-los de forma mais consciente.
Conteúdos
Parte 1 - O Mundo em que vivemos
1.1. Ponto de partida: o mundo em que vivemos
1.2. Quem sou eu e o sentido da existência
1.3. Quem é o outro ? Importância de conhecer o outro
1.4. O meu encontro com o eneagrama
Parte 2 - Desenvolvimento Pessoal e Social
2.1. Teorias psicológicas do desenvolvimento humano
2.2. Definição de si próprio e construção de identidade
2.3. Como se constroi a personalidade ?
2.4. Autoconhecimento: como desenvolver ?
Parte 3 - Bases do Eneagrama
3.1. O que é o eneagrama ?
3.2. Para que serve o eneagrama ?
3.3. Origens e raízes históricas
3.4. Princípios do eneagrama
3.5. Pressupostos fundamentais tipo básico de personalidade
3.6. As tríades do eneagrama
3.7. Centros de energia ou inteligência
3.8. Posturas
3.9. Os nove tipos
3.10. Caminhos de integração e desintegração
3.11. Teoria das asas
3.12. Eneaglossário
Parte 4 - As 9 histórias de cada Tipo
Tipo 1- O Perfeccionista / Reformador / Moralizador/ Crítico
Tipo 2- O Doador / Cuidador / Altruísta / Generoso
Tipo 3 - O Realizador / Empreendedor / Motivador / Eficiente
Tipo 4 - O Individualista / Romântico / Criativo / Autêntico
Tipo 5 - O Investigador / Observador / Analista / Pensador
Tipo 6 - O Leal / Guardião / Qustionador / Cético
Tipo 7 - O Entusiasta / Epicurista / Aventureiro / Otimista
Tipo 8 - O Desafiador / Chefe / Líder / Protetor
Tipo 9 - O Pacificador / Mediador / Conciliador / Harmonizador
Parte 5 - Semelhanças e diferenças entre tipos de personalidade
5.1. Pensamentos típicos de cada personalidade
5.2. Relação com o tempo
5.3. Relação com o espaço
5.4. Comunicação verbal e não verbal
5.5. Como posso detetar os outros nºs do enegarama ?
5.6. O que mostramos e o que escondemos
Parte 6 - Pontes entre Eneagrama, Psicologia e outros contextos
6.1. O eneagrama no crescimento pessoal
6.2. O eneagram e a promoção das relações interpessoais
6.3. O enagrama na terapia de casal
6.4. O eneagrama no trabalho
6.5. O eneagrama e a espiritualidade
