O Prof. Seirul-lo é um dos pensadores mais influentes no nosso tempo sobre o jogo e o treino do futebol. Desde 1994 até 2014, foi o Preparador Físico da equipa de Futebol do FC Barcelona. Desde 2014 a 2022, foi diretor de metodologia do clube.
Paco Seirul-lo é considerado o pai da "teoria do Treino Estruturado", que surge como alternativa à tendência analítica do treino que separava a preparação técnica, física, táctica e psicológica. De forma complementar, articulou os "Espaços de Fase" que supõe uma rutura com a tática tal como a conhecíamos.
• Este livro apresenta uma síntese da perspetiva tática que Seirul-lo propõe através dos Espaços de Fase EdF para observar, interpretar e otimizar o jogo.
• É apresentada uma abordagem inovadora ao futebol, baseada na teoria sistémica e no treino estruturado.
• O autor destaca os Espaços de Fase como ferramenta central para interpretar dinâmicas táticas, enfatizando a integração de aspectos físicos, cognitivos e emocionais.
• A obra explora o ciclo do jogo, a evolução das táticas e o papel dos EdF na sincronia coletiva. Propostas práticas, como o jogo de posição e o microciclo otimizador, são aplicadas para maximizar desempenho e moldar o futebol moderno como um sistema dinâmico.
Com mais de 140 imagens e 30 exemplos de treino, tem como objetivo aprofundar a compreensão do jogo.
Conteúdos
1. INTRODUÇÃO
1.1. A semente (ou como entrei em contato com a perspetiva dos Espaços de Fase)
1.2. Declaração de intenções
1.3. Paco Seirul.lo
2. TEORIA SISTÉMICA APLICADA AO FUTEBOL
2.1. Em poucas palavras
2.2. O enfoque sistémico da teoria estruturalista e da Teoria dos Espaços de Fase
2.3. Outros enfoques sistémicos aplicados ao futebol
3. A TEORIA DO TREINO ESTRUTURADO
3.1. As estructuras
3.1.1. Estrutura condicional
3.1.2. Estrutura coordenativa
3.1.3. Estrutura cognitiva
3.1.4. Estruturas socio-afetiva, afetiva-volitiva, expressivo-criativa e mental
3.2. A integração do paradigma estrutural no planeamento
3.2.1. Periodização
3.2.2. Ciclização
3.2.3. Programação
3.2.4. Desenho
3.2.5. Avaliação e controle
4. MUDANÇA DE PARADIGMA
4.1. Mudança na linguagem
5. OS ESPAÇOS DE FASE
5.1. Entender os Espaços de Fase (EdF)
5.2. Os criterios conformadores dos EdF
5.2.1. Zona da bola
5.2.2. Localização dos jogadores
5.2.3. Alinhamento dos jogadores
5.2.4. Trajetória dos elementos
5.2.5. A individualidade dos jogadores
5.2.6. Grupos de ressonância empática
5.3. Marco de interpretação dos Espaços de Fase
5.3.1. Os tipos de espaço
5.3.2. As vantagens
5.3.3. Os tipos de conduta
5.3.4. As fases
6. O CICLO DO JOGO
6.1. Os momentos
6.2. Reinícios do jogo
7. A TÁTICA E O JOGO
7.1. A tática de arquibancada e o jogo
7.2. A tática tradicional e o jogo
7.3. A tática moderna e o jogo
7.4. Os Espaços de Fase e o jogo
8. UMA PROPOSTA PRÁTICA DO JOGO DE POSIÇÃO
A PARTIR DA PERSPETIVA DOS ESPAÇOS DE FASE
8.1. O treino coadjuvante
8.2. O treino otimizador
8.3. Planear para otimizar o ciclo de jogo
8.4. Proposta operativa
8.4.1. As vantagens e SSPs otimizadoras
8.4.2. Ciclo de jogo e SSPs otimizadoras
8.4.3. Reinícios do ciclo de jogo
8.5. O padrão de microciclo
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