Fútbol - Jugar en Ataque

Com o objetivo de ajudar o treinador de futebol a criar e desenvolver o seu programa de treino, este livro explora aspectos práticos, com mais de 140 exercícios, do treino do jogo ofensivo :
- jogo de posição
- sistemas de jogo
- jogadas de bola parada
- contra ataque
- princípios de ataque
- comportamentos táticos da equipa


Conteúdos

1. Las reglas básicas del juego de posición
- El juego con balón 
- El juego sin balón

2. El entrenamiento práctico
- Planificación
- Desarrollo del Entrenamiento
- Esquema de descripción de los principios de ataque

3. Principios de ataque
- Crear y aprovechar espacios libres
. Directrices para el jugador que aprovecha un espacio libre
. Directrices para el jugador que conduce el balón
. Ejercicios de entrenamiento y puntos clave

- Juego en pared (jugador en banda)
. Directrices para el jugador que lleva el balón
. Directrices para el jugador en banda
. Ejercicios y puntos clave

- Permuta del balón
. Directrices para el jugador que lleva el balón
. Directrices para el jugador que va a poseer el balón
. Ejercicios de entrenamiento y puntos clave

- Doblar
. Directrices para el jugador que tiene el balón
. Directrices para el jugador que dobla
. Ejercicios de entrenamiento y puntos clave

- Cruce en carretera
. Directrices para los jugadores que realizan el cruce
. Directrices para el jugador que conduce el balón
. Ejercicios de entrenamiento y puntos clave

- Ir al encuentro
. Directrices para el jugador que va al encuentro 
. Directrices para el jugador que lleva el balón
. Ejercicios de entrenamiento y puntos clave

- Desafiar al defensa
. Directrices para el jugador que desafia
. Directrices para los compañeros de juego
. Ejercicios de entrenamiento (8) y puntos clave

- Ejercicios combinados

4. Juego en ataque
- Creación de juego
. El portero lleva el balón a juego
. Abrir el juego hacia las bandas
. Juego de ataque en profundidad
. Contraataque
. Cambio de velocidad
. Ejercicios de entrenamiento y puntos clave

- Abrir espacios y el tiro a porteria
. El tiro a porteria desde fuera del área de castigo
. Lanzamiento a porteria desde dentro del área de penalti
. Ejercicios de entrenamiento y puntos clave

5. Sistemas de juego
- Principios para estabecer un Sistema de Juego
- El desarrollo en los sistemas de juego
. Sistema 4x4x3 
. Sistema 4x4x2
. Sistema 3x5x2
. Sistema 3x4x3
. Ejercicios de entrenamiento

6. Método de juego
- Diferentes formas del estilo de ataque
- Diferentes formas de defensa

7. Jugadas a balón parado
- Jugadas a balón parado - Ataque
- Situaciones a balón parado - defensa