Skip to Main
Logo

 www.plurivalor-desporto.com    ● aprende   ● evolui   ● atualiza-te 

Contate-nos

965342070

(custo de chamada rede móvel nacional)

Futebol Futsal Equitação Desportos Coletivos Desportos Individuais Treino Desportivo e Prep. Fisica Psicologia Outros Desportos
fullscreen
0 Opiniões de clientes

Mediocampistas - 50 claves (incl. 50 videos)

Referência: 
4066
Marca: 
Disponível
● Um guia prático para treinadores que querem potenciar o rendimento dos seus médios.

● Em 50 chaves (c/vídeos), oferece princípios táticos, exercícios e métodos para dominar o meio‑campo, gerir espaço e posse, romper linhas e fortalecer a mentalidade competitiva da equipa.
29.00€
27.90€
-4%
Válido de 2026-06-01 a 2026-06-30
Melhor preço dos últimos 30 dias
IVA não incluído
remove
add

● No futebol atual, os médios desempenham um papel decisivo. São eles os responsáveis por controlar o ritmo, organizar o jogo e proporcionar equilíbrio entre a recuperação e a criação, tornando‑se uma peça central em qualquer modelo de jogo.

● Este livro foi concebido para ajudar o treinador a transmitir princípios táticos e métodos de treino que lhe permitirão desenvolver jogadores competentes na gestão do espaço, do tempo e da bola em todas as fases do jogo.

● Este material formativo disponibiliza as ferramentas indispensáveis para estruturar o processo de treino dos seus médios, criando um sistema que o acompanhará no objetivo de preparar jogadores capazes de dominar o meio‑campo, com resistência, criatividade e determinação adequadas ao nível competitivo em que atuam.

● Ao longo destas páginas, encontrará orientações para trabalhar a gestão da posse de bola, a capacidade de romper linhas com passes, a ocupação inteligente de espaços e o fortalecimento da mentalidade competitiva dos seus jogadores.

● Cada uma das 50 chaves aproximá‑lo‑á de maior clareza na forma de treinar médios, ajudando‑o a construir um modelo de trabalho coerente e a deixar a sua marca em cada equipa que lidera.


Conteúdos

1. Control orientado con parte externa del pie
2. Control orientado con pie alejado
3. Control orientado con suela
4. Primer toque bajo presión de espaldas a arco rival pivoteo
5. Primer toque bajo presión con parte externa para abrir balón
6. Primer toque bajo presión con parte interna para ser preciso al momento de cambio
7. Pase con precisión con borde interno
8. Pase con precisión con empeine
9. Pase con precisión con borde externo
10. Conducción eficiente para adelantar
11. Conducir para fijar
12. Conducción hacia la defensa en zona
13. Percepción y escaneo del juego, observar para jugar
14. Percepción y escaneo del juego, observar y fijar
15. Percepción y escaneo del juego, observar y arrastrar
16. Percepción y escaneo del juego, observar para recibir y/o indicar
17. Orientación corporal adecuada
18. A disposición de juego según próxima acción
19. Juego a un toque ganar tiempo a basculaciones rivales
20. Juego a dos toques ganar tiempo a desmarque del compañero
21. Lectura de juego
22. Cuando meter el pase filtrado a ultima linea
23. Cuando jugar con apoyo/pivote
24. Cuando jugar a jugador que inicia carrera
25. Juego a pie lejano
26. Encontrar al hombre libre
27. Respaldo del duelo defensivo
28. Cobertura ante disputa en fase defensiva
29. Toma intermedia de la marca
30. Persecusión de marca
31. Posición entre centrales en bloque bajo
32. Coberturas defensivas a banda
33. Ocupación de segunda altura de area ante centros
34. Ataque a intervalo central lateral
35. Posicionamiento en ventanas
36. Vengo-voy
37. Voy-vengo
38. Intercambio posicional
39. Permutas posicionales
40. Defensa 1 versus 1
41. Orientar hacia dentro
42. Llevar hacia fuera
43. Temporizar
44. Defender en situaciones de inferioridad numérica
45. Juego en superioridad numérica
46. Juego de contragolpe
47. Finta y regate
48. Jugar con la altura del balon
49. Cobertura de línea de pase
50. Presión tras pérdida

Detalhes do livro
Idioma
Espanhol
Autor
diversos
Nº de páginas e dimensão
102 páginas no formato 15 x 23 cm
Não existem opiniões para este produto.