Mourinho - Porquê tantas vitórias - Metodologias de Treino

Apesar da evolução tática ao longo dos anos, a filosofia, estratégia tática e identidade de gestão de Mourinho mantem-se nos seus aspectos essenciais.

Este livro apresenta a matriz de ideias essenciais, os aspectos centrais da filosofia do seu modelo de jogo e responde a muitas questões: 

- Como operacionaliza suas ideias de Jogo em exercícios
- Como transforma treinos em comportamentos dentro do Jogo
- Como o seu trabalho integra as dimensões Tática, Física, Técnica e Psicológica sem separação 


Conteúdos

Parte 1 - Evidências empíricas
1. Algumas razões para a existência deste livro
2. Uma realidade conceptual e metodológica singular do treinar em futebol
3. A norma do treinar em futebol. O que 99,999% dos treinadores fazem efectivamente

Parte 2 - Uma realidade concepto-metodológica transgressora
1. O desmontar do mito da condição física como prioridade no período preparatório
2. O desmontar do mito da forma física
3. O desmontar do mito dos picos de forma e do recarregar baterias nas paragens de competição
4. O desmontar do mito do volume (de trabalho físico) que tem de vir antes da intensidade (de deslocamento)
5. O desmontar do mito do treino das capacidades condicionais
6. O desmontar do mito da recuperação convencional
7. O desmontar do mito dos treinos de conjunto
8. O desmontar do mito do controlo quantitativo do treino
9. O desmontar do mito das cargas de treino
10. O desmontar do treino individualizado
11. O desmontar do mito de treinar sobre carris
12. O desmontar do mito do mudar a táctica, jogo a jogo, em função do adversário

Parte 3 - O acentuar da transgressão
1. A singularidade de José Mourinho
2. O pensamento que sustenta a metodologia de treino de Jose Mourinho
3. O táctico não é técnico, psicológico ou físico... mas precisa deles para se manifestar
4. É sempre necessário tempo... mas uns precisam mais dele do que outros
5. Uma metodologia de treino que não serve apenas o rendimento superior
6. O jogar futebol tem muito de cientificável... na sua construção
7. Modelo de jogo, metodologia de treino e... coerência - os segredos de Mourinho?
8. Alguns traços marcantes de uma visão... o modelo de jogo de Jose Mourinho
9. Pontes para a sustentabilidade científica de uma metodologia subversiva