Este guia traduz a teoria em ação direta na organização do treino de futebol. O autor sistematiza o pensamento do treinador numa matriz prática de 4 fases essenciais: conceção, projeção, aplicação e avaliação/controlo.
Na prática, o livro entrega um Programa de Treino completo com dezenas de exercícios e sessões prontas para os escalões de Sub-6 a Sub-20.
O livro apresenta um Programa de Treino com objetivos operacionais para desenvolver jogadores com: capacidade tatica individual e coletiva, capacidade técnica, capacidade fisica de nivel elevado e capacidade psicológica.
São dadas diretrizes com definição de conteudos e propostas concretas de trabalho para o treino dos escalões de Sub-6 a Sub-20.
● Depoimento de José Mourinho
"O livro enquadra e suporta a intervenção do treinador no que respeita à organização do treino.
Quem ler este livro fica com uma visão estruturada sobre o processo de treino do futebol"
● Sobre o autor (Silveira Ramos) : Treinador das Seleções Jovens da AFL, Treinador de Seleções Jovens da FPF,
Professor de futebol nos cursos de treinadores de Futebol, Mestre em treino e alto rendimento e Doutoramento em Treino Desportivo, ex-Diretor Tecnico da FPF
Conteúdos
Prefácio - José Mourinho
1. INTRODUÇÃO
2. ENQUADRAMENTO DO TEMA
2.1. Conceito de organização do treino de futebol
2.2. Generalidades sobre evolução de procedimentos no treino de futebol
2.3. Generalidades sobre organização e planeamento do treino de futebol.
2.5. Generalidades sobre complexidade e globalidade
3. ORGANIZAÇÃO DO TREINO DE FUTEBOL NA PERSPETIVA DO TREINADOR
3.1. Diferentes olhares sobre a organização do treino
3.2. Generalidades sobre a organização do treino a partir do Treinador
4. CONCEÇÃO DO TREINO DE FUTEBOL
4.1. Evolução das tendências do treino desportivo
4.2. Evolução das tendências do futebol
4.3. Modelos de intervenção pedagógica no treino
4.4. Posicionamento individual face ao futebol
5. PROJEÇÃO DO TREINO DE FUTEBOL
5.1. Meios e métodos de observação no futebol
- os fatores do jogo no futebol
- análise dos fatores de rendimento
5.2. Sistematização de dados no futebol
5.3. Propostas de planeamento
- modelos de planeamento
- periodização do treino
- macrociclo - mesociclo - microciclo
5.4. Definição de conteúdos e temas de treino
5.5. Definição de meios e métodos de treino
5.6. Seleção de praticantes
- modelos de formação desportiva a longo prazo (fdlp)
- modelos de desenvolvimento do praticante
5.7. Elaboração de propostas concretas de trabalho
6. APLICAÇÃO DO TREINO DE FUTEBOL
6.1. Formas de organização do treino
6.2. Organização dos exercícios
- fases do jogo - fatores do jogo - estruturas da equipa
7. AVALIAÇÃO E CONTROLO DO TREINO NO FUTEBOL
7.1. Testes
7.2. Obtenção de resultados
7.3. Objetivos atingidos nos conteúdos e temas
7.4. Observação direta genérica
7.5. Técnicas de observação e registo
