Os treinadores da formação encontram neste manual tudo o que necessita sobre métodos de treino, preparação física, técnica, com dezenas de exercícios ...
O manual divide-se em 2 partes:
- a parte 1 apresenta métodos de treino para a faixa etária 5 a 15 anos
- a parte 2, desenvolve a preparação física, fundamentos técnicos, táctica e estratégia, psicopedagogia desportiva e fundamentos de medicina desportiva.
Depoimentos
Vicente del Bosque (ex- Seleccionador de Futebol de Espanha)
"Creo que este libro de mi buen amigo Manolo Cabanillas, es y debe ser una referencia para todos los entrenadores del futbol base"
Conteúdos
Parte 1 - Planificación de la Enseñanza en las Escuelas de Futbol Base
1. Escuela de Fútbol Base Masculino y Femenino
2. Objetivos
3. Interrelaciones
4. Síntesis de La Planificación General en las Escuelas de Fútbol
5. Escuelas de Fútbol Base Federativas
6. Método de Trabajo del Grupo de Control (Aprendizaje)
7. Métodos de Enseñanzas
8. Materias a Impartir
9. Días y Horarios de Clase
10. Síntesis del Trabajo
11. Planificación Anual
12. Desarrollo del Curso (Temporalización)
13. Instalaciones Necesarias
14. Metodología de la Enseñanza del Fútbol Base
15. Como se Establecen los Sistemas de Educación Física
16. Medios Humanos-Organigrama
17. Dirección Deportiva
18. Consejo Directivo
19. Comisión Técnica
20. Organización, Previsión y Seguridad en todas las Actividades
21. Comision de Familia
22. Encargado de las Instalaciones y Material
23. Material Didáctico Y Deportivo
24. Secretaría
25. Organismos Participantes
26. Patrocinadores
Parte 2 - Teoria y Práctica de los 5 continentes (pilares) y contenidos
I. Programa de Educación Física y Preparación Física
1. Objetivos para con los alumnos
2. Conceptos Básicos de la Educación Física en la iniciación al fútbol
3. La Educación Física de los jóvenes através de los juegos
4. La Coordinación
5. Conceptos y Diferenciación De Aptitud Física Y Aptitud Fisiológica
6. El Ejercicio Físico
7. Educación Física Preparación Física. (Diferencias)
8. Principios básicos del entrenamiento
9. La Forma deportiva y el estado de forma
10. Movimiento y Ejercicio Físico
11. El Calentamiento
12. La Evaluación Física
13. Control del Entrenamiento
14. Las Cualidades Físicas Básicas o Habilidades Motrices
15. La Resistencia
16. La Carrera Contínua
17. El Fartlek
18. El Entrenamiento fraccionado
19. El Interval Trainig
20. La Fuerza
21. La Velocidad
22. El Equilibrio
23. La Flexibilidad
24. Circuito Físico "Circuit Training"
25. Recuperación en la Competición y al finilizar la misma
II. Programa de Técnica y Táctica
1. Definición de la Técnica del Fútbol
2. Proceso de Iniciación Técnico - Táctico en el Fútbol
3. Metodología sobre la Enseñanza de la Técnica del Fútbol
4. Organigrama General de la Técnica del Fútbol Base
5. Superficies de Contacto
6. Técnica Individual con Balón
7. Técnica Individual sin Balón
8. Técnica Colectiva o Aplicada
9. El Guardameta de Fútbol y sus Condicionantes
10. El Entrenamiento del Guardameta (Tipo De Calentamiento)
11. Test de Evaluación y Control en la Técnica (Iniciación)
12. Circuito Físico-Técnico "Test De Control"
13. Entrenamiento Físico Técnico de la Coordinación
III. Programa de Reglas de Juego. Su Espíritu
IV. Programa de Psicopedagogía Deportiva
1. Psicopedagogía aplicada
2. Puntos de partida para una metodologia educativa
3. La Formación y la humanización
4. El Entrenador-Educador
5. La Labor del Entrenador como educador
6. El Equipo Grupo Humano
7. El Oponente
8. De la posibilidad de un fútbol eficaz
9. Los Puntos positivos de la competición
10. El Tiro a Meta: acción suprema para conseguir "El Gol"
11. La Inteligencia y su trabajo de análisis en el Fútbol
12. La Creatividad y la Inteligencia del Jugador de Fútbol
13. El Árbitro como hombre y como profesional
14. El Árbitro como juez y como hombre
15. Los Tiempos en el Deporte del Fútbol
V. Programa de Medicina Deportiva
1. La Salud, La Enfermedad Y La Educación Física
2. El Médico Y El Entrenador De Fútbol
3. Reconocimiento Médico - Deportivo
- El Control Médico Deportivo
- Historia Clínica
4. La Higiene
5. Dietética y Nutrición
6. Alimentación del niño y del adolescente
7. Las Lesiones
8. Reeducación Deportiva
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