Uma obra de referência na área da psicologia do desporto, com foco no papel do treinador.
Este livro é dirigido a treinadores desportivos e mostra como o conhecimento psicológico (compreensão dos processos mentais e comportamentais das pessoas) pode ser uma ferramenta valiosa no treino, ajudando a compreender melhor os atletas, a enfrentar desafios com eficácia e a aplicar habilidades e estratégias que melhorem o seu desempenho.
São tratados temas como:
- O que treinadores eficazes
- Motivação e processo de treino
- Comunicação com jovens atletas
- Controle da ansiedade e gestão do estresse no desporto
- Detecção de talentos e treino cognitivo
Conteúdos
1. Entrenadores eficaces
2. Características del desarrollo
3. Motivos de participación en Actividad Física y Deportiva
4. Abandono de la práctica deportiva
5. La comunicación con jóvenes deportistas
6. La motivación y el proceso de entrenamiento
7. Valores y actitudes morales en el deporte y la actividad física
8. Control de la ansiedad en el deporte juvenil
9. El estrés y el desempeño desportivo
10. Entrenamiento psicológico para jóvenes deportistas
11. Detección de talentos
12. El acondicionamiento físico en niños y jóvenes
13. Entrenamiento cognitivo en los deportes tácticos
