O livro "Desde los 12 pasos - Técnicas para atajar Penales" de Fernando Gayoso é focado na preparação e nas técnicas específicas para os guarda-redes enfrentarem a marcação de penáltis.
O conteúdo técnico, combinado com a análise psicológica e tática, faz com que o livro seja uma ferramenta completa para quem quer se especializar no treinamento de defesa de penalidades.
Fernando Gayoso é conhecido pelo seu trabalho como treinador de guarda-redes em clubes da Liga Argentina, e neste livro ele detalha os aspectos técnicos, mentais e táticos que os guarda-redes podem utilizar para melhorar sua performance na defesa de penáltis.
Este livro revela parte dos segredos do seu trabalho: citando Fernando Gayoso “Fiquei entusiasmado em deixar algo para quem vem a seguir, um pouco mais rápido do que os mais de 20 anos que eu levei para aprender"
Ideias-chave
- Análise do comportamento dos marcadores de penáltis
- Posicionamento e técnicas dos guarda-redes
- Preparação mental do guarda-redes para manter a concentração e a calma
- Análise dos padrões de comportamento dos marcadores adversários
- Leitura de jogo, controlo emocional e técnicas de "mind games" para criar tensão no adversário
Conteúdos
1. Consideraciones generales
Penal bien pateado es gol?
La Teoría y la Práctica
La estadística no es el camino
2. El Arquero
Qué información tiene el Arquero de hoy?
La comodidad no es lo importante
La decisión oportuna aporta tranquilidad
Entrenar a los Arqueros
La Fuerza Interior
Potencia Mental
3. Los Pateadores
Cómo patean los que patean?
La Toma de Decisión
Cuando escasea el material
No caer en la trampa
Los Arqueros que patean penales
Suave es la excepción
Seguir al shoteador
4. El Penal y su Estrategia
Un debate posible
Esperar o Anticipar?
La tanda de penales: atajar equivale a convertir
La ventaja de arrancar pateando
Dinámica de la serie
Atajar el Penal
Repasar las decisiones
Los aspectos psicológicos
Técnicas para inducir el remate
El mito del achique
5. Las series de 2023
9 de agosto
30 de agosto
10 de setiembre
5 de octubre
Sobre o autor: Fernando Gayoso é treinador de guarda-redes,tendo integrado as equipas técnicas do Vélez, Huracán, Gimnasia La Plata, Rosario Central, Nacional de Montevideo, Tigre, Racing e Boca Juniors, onde implementou uma metodologia de trabalho inovadora na disputa de grandes penalidades.
