O livro apresenta metodologias de preparação e modelos de jogo visando o desenvolvimento de equipas de alto rendimento
Conteúdos
1. Evolução do jogo de andebol
2. Orientação metodológica da preparação
3. Modelos de jogo e de preparação ao nível das equipas de alto rendimento
4. Modelos de preparação: preparação física, técnico-táctica, psicológica
5. Modelos de jogo e de preparação
6. Modelos de jogo contra os diferentes sistemas de defesa e ataque
7. Orientações na dinâmica do esforço
8. Modelos dos períodos de preparação
9. A individualização no processo de treino
10. Métodos modernos na prepração dos andebolistas
11. Realização dos apontamentos e modelos de fichas de registo
12. Modelos de preparação da equipa para a competição
13. Recuperação do organismo depois do esforço feito durante os treinos e jogos
Informações sobre o fabricante
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