Este livro faz uma análise completa das técnicas, fundamentos técnicos, Sistemas de Jogo, Táctica Coletiva, Treino, Direcção de Equipas e Análise do Jogo
Conteúdos
Histórico e Características
1. A Origem do Voleibol
2. O Desenvolvimento do Voleibol no mundo
3. O Voleibol no Brasil
4. Características do Jogo
l - Técnicas e Fundamentos Técnicos
1. Introdução
2. Técnica e Estilo
3. A Postura Básica
4. Principais Defeitos
5. Importância da Postura Básica
II - O Levantamento
1. Generalidades
2. A Técnica do Toque
3. As variações do toque
4. Defeitos mais comuns na execução do toque
5. Os Levantamentos
6. O Levantador
7. Tática Individual do Levantamento
III - Recepção do Saque
1. Generalidades
2. Técnicas para Recepção
3. A Técnica da Manchete
4. Considerações quanto à Recepção
IV - Saque
1. Generalidades
2. Características Desejáveis ao Saque
3. Tipos de Saque
4. Análise do Saque
5. Defeitos mais comuns na execução do saque
6. Tática Individual do Sacador
V - A Defesa
1. Generalidades
2. Considerações
3. Técnicas de Defesa
4. Principais Defeitos
5. Tática Individual do Defensor
VI - O Ataque
1. Generalidades
2. A Cortada
3. Análise do Ataque
4. Tipos de Atacantes
5. Tática Individual de Ataque
6. Defeitos mais Comuns
7. Treinamento
VII - O Bloqueio
1. Generalidades
2. Considerações
3. ATécnica do Bloqueio
4. Tática Individual do Bloqueador
5. Defeitos Mais Comuns na Execução do Bloqueio
6. Treinamento
Sistemas de Jogo e Táctica Coletiva
l - Sistemas de Jogo
1. Generalidades
2. Considerações
3. Sistemas de Composição da Equipe
4. O Jogador Universal
5. "Oposto"
6. Distribuição dos Jogadores em Quadra
II -TÁCTICA COLETIVA
1 .Generalidades
2. Ações da Tática Coletiva
Treino de Equipas de Voleibol
1. Introdução
2. Considerações
3. Preparação física
4. Preparação técnico - táctica
5. Preparação Psicológica
6. Preparação Complementar
7. Conclusão
Direcção de Equipes
1. Introdução
2. Direcção de Equipas
3. Considerações Finais
Análise do Jogo
1. Introdução
2. Análise Rápida de Jogo
3. Análise de Ataque
4. Conclusão
Voleibol de Praia
Introdução
Características
Quadro Comparativo
Informações sobre o fabricante
As informações de fabrico incluem a morada e informações relacionadas do fabricante do produto
Sem informação para apresentar de momento.
Pessoa responsável da EU
Operador económico baseado na UE que garante que o produto cumpre os regulamentos exigidos.
Sem informação para apresentar de momento.
Imagens de segurança do produto
As imagens de segurança dos produtos contêm informações sobre a embalagem dos produtos e podem fornecer informações de segurança fundamentais para um produto específico.
Sem informação para apresentar de momento.
