Ensino da Natação

Conteúdos

I - AS HABILIDADES MOTORAS E AS ACTIVIDADES AQUÁTICAS
1. Introdução
2. As habilidades motoras aquáticas
3. As habilidades motoras aquáticas básicas
3.1. Equilíbrio
3.2. Propulsão
3.3. Respiração
3.4. Manipulações

II - OS EQUILÍBRIOS
1. Determinantes mecânicas
2. Alterações comportamentais
3. Sub-habilidades
4. Sequência metodológica
5. Exercícios

III - A PROPULSÃO
1. Determinantes mecânicas
2. Alterações comportamentais
3. Sub-habilidade
4. Sequência metodológica
5. Exercícios

IV - A RESPIRAÇÃO
1. Determinantes fisiológicas e mecânicas
2. Alterações comportamentais
3. Sequência metodológica
4. Exercícios

V - AS MANIPULAÇÕES
1. Determinantes desenvolvimentaristas
2. Alterações comportamentais
3. Sub-habilidades
4. Sequência metodológica
5. Exercícios

VI - AS ETAPAS DO PROCESSO DE ADAPTAÇÃO AO MEIO AQUÁTICO
1. Sequência de abordagem das habilidades
2. Etapas de adaptação ao meio aquático
2.1. Proposta de etapas do processo de adaptação ao meio aquático

VII - OS MATERIAIS AUXILIARES
1. A controvérsia em torno dos materiais
2. Vantagens do uso dos materiais
3. Tipos de materiais
3.1. Materiais auxiliares do equilíbrio/flutuação
3.2. Materiais auxiliares da propulsão
3.3. Materiais auxiliares da respiração/visão
3.4. Materiais recreativos
3.5. Materiais adaptados

VIII - O JOGO AQUÁTICO EDUCATIVO
1. Estilos de ensino
1.1. Instrução directa
1.2. Descoberta guiada
2. Jogo aquático educativo
2.1. Características
2.2. Classificação
2.3. Progressão de ensino
3. Jogos

IX - O MEDO E A FOBIA AO MEIO AQUÁTICO
1. Mecanismos e características
2. Medo à água e a Hidrofobia
3. Intervenção