O livro detalha um programa de actividades para idosos no meio líquido, relacionando os movimentos propostos com o quotidiano do idoso, estimulando músculos, articulações e a sociabilização com o entrosamento dos praticantes, seja com uso de materiais ou não, que propiciam melhoras no movimento, no condicionamento do corpo, e na saúde física e psicológica neste grupo.
Conteúdo
- Considerações sobre os Exercícios Propostos
- 12 Exercícios Sem Material
- 30 Exercícios Com Material
- 22 Exercícios de Socialização e Descontração
Informações sobre o fabricante
As informações de fabrico incluem a morada e informações relacionadas do fabricante do produto
Sem informação para apresentar de momento.
Pessoa responsável da EU
Operador económico baseado na UE que garante que o produto cumpre os regulamentos exigidos.
Sem informação para apresentar de momento.
Imagens de segurança do produto
As imagens de segurança dos produtos contêm informações sobre a embalagem dos produtos e podem fornecer informações de segurança fundamentais para um produto específico.
Sem informação para apresentar de momento.
