Jugar con el corazón

Cómo se desafía al destino cuando los demás parten con ventaja?
Cómo se puede hacer saltar por los aires el límite superior de nuestro máximo rendimiento?
Cómo encarar la vida cuando la excelencia no es suficiente?

La respuesta no está en la cabeza sino en el corazón: atender a lo que queremos y no sólo a lo que pensamos.

La cabeza analiza y en cambio el corazón alberga nuestros deseos más profundos, que son los que realmente nos hacen actuar. Y es que aunque el talento es necesario, aquello que nos hará alcanzar grandes retos, tras sobreponernos a los fracasos, es el corazón.

Xesco Espar tiene claro que para llegar a la excelencia es necesario formarse, pero para traspasarla, hay que transformarse: afrontar cada problema como un reto, una forma de crecimiento, un desafío.

Con ejemplos extraídos de su experiencia como entrenador profesional y de su particular forma de entender la vida, Espar nos muestra cómo la vida castiga duramente a los que sólo hablan, fingen o pretenden y en cambio colma de recompensas a los que la actúan, se transforman y crecen... a los que la juegan con el corazón.

Actualmente trabaja en el Futbol Club Barcelona como Coordinador de la Preparación Física de las Secciones Profesionales (Baloncesto, Balonmano, Futbol Sala y Hockey Patines). Es especialista en Planificación Deportiva, Coaching Deportivo, Control Emocional y Motivación (www.xescoespar.net) y dirige seminarios transformacionales sobre control emocional y poder personal

Espar sabe lo que es gestionar un grupo campeón cuando consiguió, entre otros títulos, como técnico del primer equipo de balonmano la Champions League. Espar, quien actualmente coordina la preparación física de las secciones profesionales del Barça, tiene claro que con la excelencia hoy en día no es suficiente.

Asegura que hay que hacer caso a nuestros sentimientos: "Solo se puede crecer si planteas tus objetivos con el corazón y no con la cabeza porque te limita".


Conteúdos

1. La excelencia no es suficiente
1.1. La búsqueda de la excelencia
1.2. A veces la excelencia no es suficiente
1.3. Romper el límite superior

2. Jugar con el corazón
2.1. Talento y corazón
2.2. Sólo se vive una vez
2.3. Escuchar las emociones

3. El peligro es no arriesgar
3.1. Tomar riesgos: ventajas y desventajas
3.2. Fallas todos los tiros que no intentas

4. Creer para ver
4.1. Para qué sirve la visión
4.2. Cuando el equipo comparte una visión
4.3. La visión no es milagrosa

5. Romper limites
5.1. Desmotivados o sin objetivos?
5.2. Y tras fijar los objetivos, qué?

6. En quién te conviertes
6.1. Pescar, mejor que cazar
6.2. Mejórate. Transfórmate. Crece
6.3. Trabajar gratis a veces sale a cuenta

7. Cómo trabajar en equipo
7.1. Humildad y generosidad
7.2. Compromiso
7.3. Entusiasmo

8. Liderar y dirigir un equipo
8.1. Reclutar gente A
8.2. Dirigir generando confianza
8.3. Oro y platino
8.4. Liderar y planificar

9. Tu vida es ahora