O livro apresenta as principais conceções de periodização do treino aplicadas ao futebol com a definição dos períodos do treino, os modelos de organização dos conteúdos e cargas, a estrutura do planeamento semanal ...
Conteúdos
I. Planificación, Programacion y Periodización del entrenamiento
1. Planificación del entrenamiento
2. Programación del entrenamiento
3. Periodización del entrenamiento
II. Modelos de programación del entrenamiento
4. Modelos tradicionales
5. Modelo integral
6. Microciclo estructurado
7. Periodización táctica
8. Programación mediante juegos reducidos
III. Control del entrenamiento planificado
9. Carga externa
10. Carga externa
11. La frecuencia cardíaca en los deportes de equipo.
12. Análisis de la competición: una propuesta de aplicación al fútbol formativo
13. Análisis biomecánico del jugador
14. Ratio agudo crónico
15. Valoración de los efectos del entrenamiento planificado
IV. Consideraciones práticas
16. Pautas y consideraciones prácticas
Informações sobre o fabricante
As informações de fabrico incluem a morada e informações relacionadas do fabricante do produto
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Pessoa responsável da EU
Operador económico baseado na UE que garante que o produto cumpre os regulamentos exigidos.
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Imagens de segurança do produto
As imagens de segurança dos produtos contêm informações sobre a embalagem dos produtos e podem fornecer informações de segurança fundamentais para um produto específico.
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