Este livro apresenta uma análise detalhada sobre a organização de uma pressão eficaz, uma ferramenta tática indispensável no futebol atual.
Com as recentes alterações na regra do pontapé de baliza, a construção de jogo desde o setor recuado tornou-se mais dinâmica, exigindo que as equipas dominem a fase de pressão para manterem o controlo da partida.
O livro propõe uma estrutura de treino progressiva, dividida em 3 grupos de exercícios práticos:
Exercícios 1 ao 11 – Fundamentos do Duelo Individual: O foco incide nas competências de confrontação direta e na leitura do tempo de intervenção. Estas tarefas visam aprimorar a capacidade do jogador em abordar o portador da bola ou, em alternativa, "sombrear" linhas de passe e executar ações de antecipação quando o fecho imediato não é viável.
Exercícios 12 ao 21 – Colaboração em Pequenos Grupos: Através de jogos reduzidos, estas propostas estimulam a cooperação defensiva e a identificação de gatilhos de pressão. O objetivo é refinar a reação a situações como passes para trás, controlos deficientes, passes laterais ou o momento em que o adversário se posiciona de costas para o jogo.
Exercícios 22 ao 30 – Estratégia Coletiva: Este bloco desenvolve a pressão com toda a estrutura da equipa em situações reais de jogo. Abordam-se estratégias de pressão alta, momentos de transição e a organização do bloco para dominar o adversário através da organização defensiva.
Com 30 tarefas ilustradas e critérios objetivos, este livro constitui um guia prático para melhorar o treino e aumentar a eficácia da sua equipa em campo.
Conteúdos
I. La presión
II. La construcción de la acción de presionar
III. Estructura del libro
- Requisitos previos: el duelo
- Juegos reducidos de posesión para estimular la acción defensiva
- Desarrollos colectivos
IV. Los ejercicios
1. Confrontación directa: 1 contra 1 frontal
2. Confrontación indirecta: 1 contra 1
3. Confrontación indirecta: 1 contra 1 con ataque lateral
4. Confrontación directa e indirecta
5. Marcaje y anticipación: 1 contra 1 con dos comodines
6. Marcaje y anticipación: 2 contra 2 con dos laterales fijos
7. Marcaje y anticipación: 2 contra 2 con dos laterales móviles
8. 1 contra 1 con tres arcos para finalizar
9. 2 contra 2 con tres arcos para finalizar
10. Presión y marcaje: 2 contra 2 con dos apoyos verticales
11. Juego reducido 3 contra 3 de dos sectores: marcaje y confrontación directa e indirecta
12. 3 contra 4: elevar la línea de presión.
13. Rondo 4 contra 3: cortar las líneas de pase
14. Rondo 5 contra 3: cortar las líneas de pase
15. Posesión 4 vs 3 para presionar: evitar pases entrelíneas y la transición
16. Posesión 5 contra 3: presionar y limitar las líneas de pase
17. Presión de los atacantes en la construcción: 3 + portero contra 2
18. Posesión de balón 4 contra 4 + 3 comodines: presión
19. Juego en espacios reducido, defensa vs ataque: construcción y presión
20. Juego en espacios reducidos: presión y remate en múltiples porterías
21. Ejercicio psicocinético para presionar: Referencias, conquista y transición
22. Construcción y salida en situación de presión: 6 contra 6
23. Construcción y salida en situación de presión: 7 contra 7
24. 1-4-3-3: Presión en la transición defensiva
25. 1-3-5-2: Presión en la transición defensiva
26. Posesión de balón y desarrollos en contraposición defensiva
27. 1-4-3-3 Distribución ofensiva: presión contra una defensa de cuatro
28. 1-4-3-3 Distribución ofensiva: presión contra una defensa de cinco
29. Presión: 1-3-4-1-2 vs 1-4-3-3
30. Presión: 1-3-4-1-2 vs 1-3-5-2
