PsychMapping: Domine a Mente Competitiva!
● Compreender a razão das nossas ações é essencial para o sucesso.
Este livro apresenta o PsychMapping - um modelo visual que desvenda a complexidade do comportamento humano no desporto e no desempenho - é uma ferramenta essencial para quem procura compreender e otimizar o comportamento humano.
● Transforme a complexa psicologia de atletas e treinadores em mapas claros para otimizar decisões, gerir emoções e entender padrões de comportamento.
Com este modelo, converta informações psicológicas difusas em intervenções de coaching e treino mental eficazes.
Conteúdos
Parte I. El modelo de PsychMapping
1. PsychMapping y la Psicología del Deporte, el Ejercicio, y el Rendimiento
Parte II. ¿De qué están hechas las personas?
2. Rasgos Descriptivos – ¿Quién demonios eres?
3. Estados Descriptivos – ¿Qué demonios te pasa hoy?
4. La relación entre los estados y rasgos descriptivos – ¡Esa experiencia me cambio por completo!
5. El yo externalizado – Comportamiento, rendimiento e interacción con el entorno
Caso 1. Ejercicios de autorreflexión para comprender la identidad y las experiencias de clientes
Parte III. Todo lo que rodea a las personas
6. Factores externos – ¡Siempre hay algo o alguien a quien culpar!
7. Modelo Interpersonal de PsychMapping – Del enfoque individual a la comprensión colectiva
Caso 2. Un análisis de TeamMapping basado en el modelo interpersonal de PsychMapping
Parte IV. Los grandes procesos que nos moldean
8. Percepción externa – Oh, todo fue un gran malentendido
9. Autorregulación – ¡Ponte las pilas!
Caso 3. Construyendo autoconocimiento, mejorando la autorregulación
Parte V. Práctica aplicada
10. Intervenciones indirectas – Puede que nunca sepas lo que he hecho por ti
11. Trabajando con personas – Mucho más que intervenciones
Parte VI. El ejercicio básico de PsychMapping
12. El ejercicio de PsychMapping – En realidad, no es una guía de entrevista
13. Manual de construcción del ejercicio de PsychMapping
14. Análisis – Que no se malinterprete
Apéndice
- Sugerencias para lecturas adicionales
Sobre o autor: Alexander T. Latinjak é professor de Psicologia do Desporto e do Exercício na University College Dublin, Irlanda, e fundador do movimento Psychimapping.
Figura de destaque na comunidade científica, publica regularmente em revistas especializadas de referência e faz parte dos conselhos editoriais de várias publicações académicas. Com mais de 20 anos de experiência aplicada, trabalhou extensivamente no desenvolvimento de talentos e em ambientes de alto desempenho, trazendo perspetivas práticas para a sua investigação e ensino.
